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Con la llegada del calor, los días lindos y la inminencia del uso de mallas, muchos deciden retomar a la rutina del ejercicio al aire libre. Y los corredores “amateurs” corren a conseguir un calzado acorde a la situación.
Y ahí, en el calzado para correr o hacer treking -y en casi todos los que están diseñados para deportes de impacto-, aparece una duda que para muchos “pro” no es una novedad. ¿Para qué sirve el agujero extra de las zapatillas deportivas?
Los corredores profesionales utilizan este orificio de manera constante.
En el vídeo que encabeza esta nota se ve resuelta esta cuestión. Las zapatillas deportivas, además del diseño que suele “enamorar” al consumidor, cumplen un papel fundamental para el cuidado de los pies y, sobre todo, su orificio extra para los cordones.
Este es utilizado como una “medida de seguridad”, con un nudo bloqueo o candado, especial para ajustar de una forma correcta la zapatilla a la hora de salir a correr o realizar algún otro ejercicio de alto impacto.
Una zapatilla bien ajustada previene la aparición de ampollas.
A la hora de hacer ejercicio, siempre se intenta conseguir la mayor comodidad posible. Las zapatillas mal ajustadas pueden ocasionar varios problemas o lesiones en los pies, como ampollas, esguinces, o simplemente un cordón mal amarrado puede provocar la caída de la persona.
No utilizar el agujero extra provoca graves riesgos de lesiones.
Es por esta razón que utilizar el agujero extra de las zapatillas deportivas puede reducir el roce del pie con el calzado al hacer running y así evitar el formado de ampollas, como también sujetar el tobillo y evitar alguna lesión innecesaria.
Listo para correr, caminar o hacer toda clase de ejercicios.
Con una serie de imágenes y un simple tutorial, el vídeo explica la técnica adecuada para hacer el nudo del cordón con bloqueo y a la vez utilizar el agujero olvidado de las zapatillas deportivas.