Ellas, entre muchas más, se rindieron a sus propiedades. Incluir un vaso de esta bebida de moda en tu dieta te aportará beneficios casi mágicos, que te revelamos aquí:
Su textura es menos espesa que la de la leche de coco, a la que estamos mucho más acostumbrados por sus usos cosméticos. El agua de coco tiene una apariencia mucho más líquida y un sabor dulce y refrescante. Las it girls más famosas la han incorporado a su dieta tras redescubrirla en esas playas tropicales y paradisíacas a las que suelen viajar y en las que esta bebida se conoce como el elixir de la eterna juventud. Refrescante, nutritiva, rica en minerales.
Bar Rafaeli
Además de no tener prácticamente calorías, es fundamental para recuperar la hidratación de la piel por su enorme aporte de minerales como potasio, magnesio, sodio, yodo, selenio y zinc. Además evita la retención de líquidos y le da a la piel un aspecto terso y mucho más liso, de ahí que se haya convertido en un imprescindible entre modelos y celebs que no salen del gym sin la versión envasada de esta bebida 100% natural .
GIselle Bundchen
Hsta que se más fácil de cnseguir (en otros países se comercializa envasada), si tenés la pósibilidad de extraerla de un coco natural, ante todo sacudirlo para verificar cuánta agua contiene. Cuanto más agua, más fresco el coco.
Madonna la consume envasada.
¿Qué otros beneficios tiene el agua de coco natural?
1. Ayuda a bajar de peso por la función diurética de su alto contenido en fibra.
2. Previene los cálculos renales.
3. Equilibra los electrolitos y favorece la rehidratación.
4. Mejora la circulación de la sangre.
5. Contiene sustancias antiage.
8. Regula la presión arterial y los niveles de colesterol.
9. Reduce el acné, la piel grasa o seca aplicándolo directamente sobre la piel.
10. Fortalece el sistema inmunológico