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Quinoa, picadita y banana: la dieta de embarazada de Zaira

La modelo atraviesa su séptimo mes y mantiene su figura impecable. Incluso luce más flaca que en los meses previos a su dulce anuncio. ¿Cuál es la dieta mágica?

07 Febrero de 2016 11:41

Zaira Nara atraviesa su primer embarazo con determinación: la modelo de 27 años no quiere perder su figura y el cambio en su dieta hizo que hasta se muestre más delgada que años atrás. Permitidos, gimnasia y cambio de harinas.

“Tengo una vida de por sí muy sana. Todo lo que hago, lo hago porque estoy acostumbrada. Me gusta caminar porque me gusta el espacio verde y sacar a pasear a mi perra

 

Siestas de a 3 ??????????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 1 de Feb de 2016 a la(s) 1:18 PST

 

Para que la vagancia no se apodere de mi ...mis amigos @esteban.dietz y @fiofracc de @funcionalgymok vinieron a casa a darme todos los ejercicios para prepararme para el parto ??????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 21 de Ene de 2016 a la(s) 2:49 PST

 

Va asomando mi pancita y no puedo estar mas feliz! A la playa con panza ???? Gracias @flamencabikinis x esta bikini que es una bomba! ??

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 7 de Ene de 2016 a la(s) 8:15 PST

“Tengo una vida de por sí muy sana. Todo lo que hago, lo hago porque estoy acostumbrada. Me gusta caminar porque me gusta el espacio verde y sacar a pasear a mi perra. Ahora me agarró de andar en bici y con eso ya siento que estoy cumpliendo con el deporte”, reconoció hace pocos meses.

 

MERIENDITA????????????????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 23 de Ene de 2016 a la(s) 3:02 PST

 

F E L I Z C H U R R O

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 5 de Ene de 2016 a la(s) 4:45 PST

 

Ahora si vamos a la ruta tranquilas Gracias @jeepsportcars x chequear todo! ??

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 29 de Dic de 2015 a la(s) 6:15 PST

Pero el embarazo y la llegada de los terribles “antojos” hicieron tambalear los primeros meses alimenticios de la morocha. Y así, la hermana de Wanda cambió las medialunas de grasa por los budines de manzana con harina de quinoa, miel y aceite de coco.

 

Merienda con las chicas ! Budin de manzana c harina de quinoa, miel y aceite de coco ???? ???????? @aceitesnapus @merijantus @albarracinmay @florsalvioni

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 5 de Feb de 2016 a la(s) 3:57 PST

 

Buen dia!!! Licuado de banana para nosotras ??????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 5 de Feb de 2016 a la(s) 4:58 PST

 

Bebita y yo ??

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 27 de Ene de 2016 a la(s) 2:42 PST

A la limonada y los licuados de banana, Zaira también sumó a sus meriendas su torta de manzanas casera. “Es mi especialidad”, reconoció en Instagram y publicó una foto desde la cocina de su nueva mansión. Aunque los fines de semana acompaña los asados (en los que abundan las verduras a la parrilla) con una picadita de queso y salamín.

 

Mi especialidad ???????? Hoy Un poco doradita de mas...

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 29 de Ene de 2016 a la(s) 1:17 PST

 

Que suerte que hace 3años nos animamos a empezar a realizar el sueño de tener nuestra propia marca... Como todo emprendimiento requiere mucho sacrificio, pero no hay nada que disfrute mas que ver crecer pasito a pasito nuestra empresa... Mi partner es la uno! @florsalvioni ... Y @franyandzoey nuestro sueño hecho realidad! Hoy el #SALE esta que explota!!! No se lo pierdan! #Gorriti4766 #Palermo #FranyAndZoey #Amigas&Mamitas Www.franyandzoey.com

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 29 de Ene de 2016 a la(s) 7:52 PST

 

????????????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 18 de Dic de 2015 a la(s) 4:24 PST

Las meriendas con sus amigas la ponen algunas veces en aprietos. Y así, mientras las invitadas se deleitan con cuadraditos de brownies y merengue, la modelo se consuela cebando mate y comiendo tostadas de pan integral con mermelada de frutos rojos (también de naranja).

 

Ayyyy como las extrañaba!!! Poniendonos al dia con las cosas mas ricas del mundo ! Y los mates de @htanyah @albarracinmay @scarlettcakes ????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 12 de Ene de 2016 a la(s) 2:17 PST

 

Aparecio mi debilidad en la verduleria ! ???????????????????????????? @jakotango ya sabes ????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 4 de Dic de 2015 a la(s) 2:35 PST

 

Tarde de paseo x San Telmo. #Dress @houseofbecci #Shoes @rickysarkany #Poncho @garzalobos

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 6 de Dic de 2015 a la(s) 4:07 PST

 

Fiaca de domingo Con chinita recien bañada @koketitos Y su compañero #Rufo @tiendabahiona

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 10 de Ene de 2016 a la(s) 10:43 PST

 

Buen dia ????????????????

Una foto publicada por Zaira Nara (@zaira.nara) el 27 de Nov de 2015 a la(s) 5:06 PST

Sandía en pedacitos y cerezas la ayudan a calmar la ansiedad por la llegada de su primogénita, aunque cada tanto se da sus gustos: churros rellenos de dulce de leche o budín de limón y amapolas.