
#actividad física


Búsqueda de un bebé: la actividad física es clave a la hora de encarar un tratamiento de fertilidad
Realizar ejercicio moderado y de baja exigencia brinda beneficios psicológicos y físicos, lo que es especialmente bueno para quienes empiezan un tratamiento de reproducción asistida.

Juampi y una nueva rutina para hacer en casa: seguí el paso a paso
Cada semana, Juan Pablo Fernández nos traerá nuevos ejercicios y, lo más importante, nos mostrará cómo hacerlos de manera correcta.

Desde estocadas hasta sentadillas: la nueva rutina de Juampi para mantenerse en forma desde casa
Cada semana, Juan Pablo Fernández nos traerá nuevos ejercicios y, lo más importante, nos mostrará cómo hacerlos de manera correcta.

Desde sentadillas hasta bíceps: la nueva rutina de Juampi para hacer ejercicio en casa
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¡Bienvenido! El personal trainer que va a preparar las mejores rutinas para que hagas en casa
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Siete actividades para hacer en casa, en medio de las restricciones por Covid-19
Desde volver a leer y pasar tiempo con quienes convivimos, hasta hacer ejercicio y cocinar saludable.

Tras las nuevas restricciones a gimnasios, 7 ejercicios para hacer en casa
Aunque los gimnasios funcionarán con un límite de 10 personas, muchos ya decidieron dejar de asistir por miedo a la pandemia. Cómo seguir con la rutina desde los hogares.

La Ciudad analiza autorizar las reuniones sociales al aire libre a partir del 16 de agosto
Mirá el video y enterate la decisión que analiza el Gobierno de Horacio Rodríguez Larreta.

Supermercado, médico y peluquería: cómo reducir el riesgo de contagio en las tareas cotidianas
Además de las recomendaciones obvias, se pueden tomar medidas particulares.

Seis ejercicios para hacer en casa en cuarentena y otros para practicar sentado durante el home office
A pesar de no poder salir de casa, lo ideal es hacer ejercicio dentro del hogar para mantener nuestra salud.

Running: restringen las salidas por DNI y desde mañana amplían el horario
Se habilitarán las salidas de acuerdo a la finalización par o impar del DNI. Desde el viernes se podrá salir entre las 19 y las 9.

Maratón COVID-19: el plan de "avenidas peatonales" para evitar el colapso runner en la Ciudad
El Gobierno porteño esperará a ver el comportamiento de los runners entre hoy y el viernes para tomar la decisión de autorizar la actividad por número de DNI. La otra medida que podrían anunciar en breve.
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