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Tres maneras de mantenerse activo ( y moverse) mientras se trabaja desde casa
El teletrabajo complica a veces la posibilidad de hacer actividad física. Cómo moverse.
Por qué es importante tener una buena alimentación y ejercitarse durante la cuarentena
Aunque no tengamos los elementos necesarios, con un poco de imaginación se puede llevar a cabo la actividad física.
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